Rdeča pesa – eliksir zdravja

Rdeča pesa premore kopico zdravilnih lastnosti: krepi organizem, spodbuja imunski sistem, pospešuje izločanje žolča in je odlična pri preprečevanju prehlada in gripe.

Meso in sok rdeče pese z obnavljanjem krvi pospešujeta rast celic in popravljata celična jedra, sok rdeče pese zdravi malarijo, uravnava pritisk, v ljudski medicini pa velja za sredstvo za zniževanje telesne temperature. Spada med najboljše pomlajevalne vrste zelenjave, krepi vezivna tkiva in kožo, ostenje žil in kosti ter iz možganov odstranjuje kovinske strupe, pospešuje nastajanje rdečih krvnih telesc in tako izboljšuje preskrbo celic s kisikom, skrbi za optimistično razpoloženje, lasem in nohtom vrača lesk, koži daje prožnost, razstruplja, odpravlja zaprtost, odvaja vodo in kisline, priporočajo jo bolnikom z levkemijo …

Vsestransko uporabna

V kulinariki je rdeča pesa vsestransko uporabna: lahko se uporablja tako za solate kot priloga k mrzlim ploščam kot tudi za toplo prilogo, začinjeno s čebulo, soljo, kisom in žlico rdečega vina k mesnim jedem. Sveži sok rdeče pese je eliksir zdravja. Vendar pozor: če ga prehitro spijete preveč, lahko zaradi močnega čistilnega delovanja (deluje predvsem na jetra) povzroči drisko, bruhanje in celo glavobol. Zato ga raje zmešajte (v enakem razmerju) s svežim jabolčnim ali korenčkovim sokom ter za razstrupljanje telesa, dobro prebavo in dejavnejše žleze vsako jutro na tešče spijte kozarec te mešanice. Začimbe, ki jih najpogosteje uporabljamo za rdečo peso, so hren, koriander, ingver, kumina, nageljnove žbice, limonin sok, koper in peteršilj. Domovini rdeče pese sta Sredozemlje in Azija, danes pa je največ pridelajo predvsem v deželah z zmernim podnebjem.


Pazite na vaše zdravje? Se pravilno prehranjujete in pazite, da ne pretiravate s pijačo? V trgovini najnakupi.si imamo pestro paleto izdelkov za zdravje – sprehodite se med našimi virtualnimi policami in zapomnite si – vaše zdravje je na prvem mestu!

MORDA TE ZANIMA TUDI TO:

Če imate te simptome, ukrepajte takoj!

Kaj bi ženske morale vedeti o prostati? Ženske lahko moškim pomagajo! Zakaj so ženske pomemben dejavnik pri ohranjanju moškega zdravja, ni težko opredeliti. Zdravstvene organizacije so že davno spoznale, da morajo pri skrbi za preventivno zdravstveno skrb moških vedno najprej nagovoriti ženske. Te so v večini primerov namreč tiste, ki …
Preberi več

Šokantno: Heather spet končala za zapahi

Heather Locklear spet v zaporu?! 56-letna zveznica, ki nas je navduševala v priljubljenih televizijskih nanizankah in ki je pred nekaj desetletij kraljevala na naslovnicah  vseh svetovnih revij, je spet v škripcih. Tokrat je za zapahi enega od kalifornijskih zaporov končala zaradi nasilja v družini. Kaj točno se je dogajalo med …
Preberi več

Žalostno … Zapustila nas je znana igralka

Gotovo se marsi kdo od vas še kako dobro spomni simpatične Emme Chambers, ki je bila ena od glavnih igralk v mega uspešnici Nothing Hill. 53-letna britanska igralka je sicer igrala v velikem številu televizijskih nanizank, spomnimo se je tudi kot pomočnice vikarke v uspešni Vikarka iz Dibleya. Novico o …
Preberi več

EMA 2018 – Lea Sirk je velika zmagovalka!

Hvala, ne je skladba, ki je prepričala celo Slovenijo. Rožnata Lea Sirk je s svojim vokalom, plesom in seveda tudi precej seksi opravo navdušila gledalce pred televizijskimi  zasloni in tudi strokovno žirijo … Skladba, s katero je Lea zmagala – HVALA, NE! Primorka Lea je študirala flavto na Glasbenem konservatoriju …
Preberi več