Facebook – danes ga ne bo!

Danes, 28. februarja je svetovni dan brez facebooka! Ne, nič groznega se ne bo zgodilo, vaš računalnik ne bo zamrznil, tudi facebook se ne bo popolnoma sesul, vse bo tako, kot je vsak običajen dan. Po vsej verjetnosti boste celo to novico o svetovnem dnevu brez facebooka prebrali prav na … facebooku!

Zakaj pa je potreben dan brez facebooka?

No, dejansko tak dan res ni potreben, saj bi potem morali narediti še dan brez instagrama, twitterja, pinteresta, snapchata, tinderja in še bi lahko naštevali. Facebook je pač nekoliko bolj poseben, ker je bil dejansko eno prvih tovrstnih družabnih omrežij, seveda če odmislimo MySpace. Po nekaterih raziskavah naj bi bili ljudje, ki redno uporabljajo facebook, veliko bolj v stresu od ljudi, ki se mu izogibajo.

Kdo je prišel na to ‘noro idejo’?

Svetovni dan brez facebooka se je rodil leta 2013 v Franciji. Namen tega dne pa je bil in še zmeraj je – ozavestiti ljudi, da preveč časa preživijo v virtualnem svetu družabnih omrežij. Kar nekaj raziskav naj bi dokazalo, da so ljudje, ki nimajo facebook računa veliko bolj sproščeni od tistih, ki ga imajo.

Ste tudi vi vsaj malce nevoščljivi, ko na facebooku vidite kakšno podobno objavo? Sreča, lepa dekleta, morje, sonce, zabava? Vi pa doma sami … v vašem virtualnem svetu …

Danski raziskovalec, Morten Tromholt je zbral več kot 1000 ljudi, ki so dnevno aktivni na facebooku. Razdelil jih je na pol – ena polovica je lahko še naprej uporabljala facebook, druga pa ne. Po tednu dni so prišli že prvi rezultati. Ljudje, ki uporabljajo facebook imajo kar 55% možnosti več, da zapadejo v hudo stresno obdobje. Kar 4 od 10 je priznalo nevoščljivost do ‘prijateljev’ na družabnem omrežju. To čustvo je prišlo na plano predvsem ko so gledali fotografije iz raznih potovanj, srečne trenutke v družbi prijateljev in podobno. Kar 39% ljudi, je priznalo, da so gotovo njihovi facebook prijatelji veliko bolj srečni od njih …  Na drugi strani pa so bili tisti, ki facebooka niso uporabljali cel teden – ti naj bi se počutili precej bolje – občutek naj bi imeli, da niso izgubljali dragocenega časa in da so končno zaživeli tako, kot je treba. Tudi nivo koncentracije naj bi se pri skupini, ki ni uporabljala tega družabnega omrežja, precej zvišal.

Ste odvisni od facebooka?

Kakor koli že – s facebookom ali brez njega, je pametno, da vsak posameznik živi svoje življenje in da se ne obremenjuje z življenjem drugih ljudi, saj ta čustva nevoščljivosti lahko privedejo le do hudega stresa, ki nas lahko privede tudi do bolezenskih stanj ali celo debelosti.

Smo predebeli zaradi facebooka?!

No, tega res ne moremo trditi, lahko pa z gotovostjo trdimo, da tudi STRES povzroča debelost! Da, prav ste prebrali – stres!! Za nabiranje maščobe okoli trebuha, predvsem visceralne, je odgovoren stresni hormon kortizol, saj neposredno vpliva na ščitnične hormone, inzulin in tudi na spolne hormone. Mi pa imamo rešitev za vas – kliknite sem in odkrijte jo!


MORDA TE ZANIMA TUDI TO:

Je Samsung prehitel Apple?

Pred nekaj dnevi je Samsung predstavil svoj nov pametni telefon – s pompoznimi najavami in konferenco, ki so jo predvajali v živo, je svet spoznal njihov zadnji ponos – Galaxy 9 in Galaxy 9+, telefon, ki stavi vse na super foto kamero. Ta kamera naj bi bila revolucionarna in naj …
Preberi več

Rdeča pesa – eliksir zdravja

Rdeča pesa premore kopico zdravilnih lastnosti: krepi organizem, spodbuja imunski sistem, pospešuje izločanje žolča in je odlična pri preprečevanju prehlada in gripe. Meso in sok rdeče pese z obnavljanjem krvi pospešujeta rast celic in popravljata celična jedra, sok rdeče pese zdravi malarijo, uravnava pritisk, v ljudski medicini pa velja za …
Preberi več

Če imate te simptome, ukrepajte takoj!

Kaj bi ženske morale vedeti o prostati? Ženske lahko moškim pomagajo! Zakaj so ženske pomemben dejavnik pri ohranjanju moškega zdravja, ni težko opredeliti. Zdravstvene organizacije so že davno spoznale, da morajo pri skrbi za preventivno zdravstveno skrb moških vedno najprej nagovoriti ženske. Te so v večini primerov namreč tiste, ki …
Preberi več

Šokantno: Heather spet končala za zapahi

Heather Locklear spet v zaporu?! 56-letna zveznica, ki nas je navduševala v priljubljenih televizijskih nanizankah in ki je pred nekaj desetletij kraljevala na naslovnicah  vseh svetovnih revij, je spet v škripcih. Tokrat je za zapahi enega od kalifornijskih zaporov končala zaradi nasilja v družini. Kaj točno se je dogajalo med …
Preberi več

Žalostno … Zapustila nas je znana igralka

Gotovo se marsi kdo od vas še kako dobro spomni simpatične Emme Chambers, ki je bila ena od glavnih igralk v mega uspešnici Nothing Hill. 53-letna britanska igralka je sicer igrala v velikem številu televizijskih nanizank, spomnimo se je tudi kot pomočnice vikarke v uspešni Vikarka iz Dibleya. Novico o …
Preberi več